TALLER: EL DESPERTAR DEL ESPANTAPÁJAROS
De la Concentración al Testigo Interior
Pensamos...
Recordamos. Anticipamos. Comparamos. Juzgamos.
Imaginamos. Nos preocupamos...
Y mientras todo eso sucede dentro de nosotros,
raramente nos hacemos la pregunta verdaderamente importante:
¿QUIÉN SE ESTÁ DANDO CUENTA?
En nuestro tercer encuentro de MEDITACIÓN
INTEGRAL — El Camino de Oz, nos adentraremos en uno de los territorios más
fascinantes del viaje: la MENTE.
Nuestro querido Espantapájaros está convencido de
que necesita un cerebro. Sin embargo, a lo largo del Camino piensa, razona,
encuentra soluciones y ayuda constantemente a sus compañeros.
Tal vez su problema nunca fue que no supiera
pensar.
Tal vez necesitaba aprender algo mucho más
difícil:
No dejarse arrastrar por cada pensamiento.
A través de la Concentración, la Observación y
diferentes experiencias meditativas, aprenderemos a educar la atención, a mirar
sin precipitarnos a interpretar, a contemplar el movimiento de nuestra propia
mente y a descubrir que un pensamiento puede aparecer... permanecer durante
unos instantes... y desaparecer.
Sin perseguirlo.
Sin combatirlo.
Sin tener que subirnos a todos los trenes que
atraviesan nuestra cabeza.
Trabajaremos con la mirada, con el silencio, con
el cuerpo, con la atención y con ejercicios inspirados en Antonio Blay.
Recuperaremos por unos instantes nuestros OJOS VÍRGENES, aprenderemos a
reconocer sencillamente «ME DOY CUENTA» y nos aproximaremos, sin prisas
y desde la propia experiencia, a una de las grandes preguntas de la meditación:
Y como éste sigue siendo un Taller de
Psicohedonia, no faltarán la música en directo, el movimiento, la emoción, el
humor y alguna que otra sorpresa...
Porque despertar al Espantapájaros no significa
dejar de pensar.
Significa empezar a descubrir que quizá...
🟨 TERCERA
BALDOSA: OBSERVAR
Fecha: Viernes, 27 de NOVIEMBRE 2026
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