PSICOHEDONIA: ¿HEDONISMO O CELEBRACIÓN?

Se ha de reconocer que la modernidad nos ha concedido aportaciones magníficas. Sobre todo nos ha permitido realizar un desarrollo científico extraordinario y un alucinante despliegue tecnológico.  Finalmente, la revolución informática actual ha introducido una velocidad de vértigo en todos los ámbitos. De esta manera, hemos entrado en una era de progreso acelerado, donde todo se mueve a un ritmo frenético.

Pero, al mismo tiempo,  este marcado triunfo de lo empírico, de lo externo, de lo material nos ha ido disociando de lo interno,  de los valores de fondo, de lo interior, de lo subjetivo… En definitiva, nos ha dejado huérfanos de profundidad… Nos ha dejado huérfanos de Espíritu.

La tecnología ha conseguido un mundo mucho más cómodo y sofisticado… pero no nos ha hecho más felices. Y para remate, el derrumbe de lo social, el cataclismo de los paradigmas políticos ha acabado con las ilusiones. Entre el colapso del comunismo y la agonía del capitalismo nos ha quedado un horizonte más que sombrío.

Vivimos con poco entusiasmo, con poca alegría, con pocos valores motivadores: a duras penas  queda la idea del progreso, como mucho… y así la inquietud natural del ser humano, en este mundo postmoderno, chato y sin fe, se ha ido convirtiendo en  un vacío existencial  que se pretende sofocar a base de un consumismo compulsivo. Desde luego, se intenta encontrar la alegría de vivir de forma desesperada.  Sin duda, la sociedad actual es una sociedad hedonista, pero practica un hedonismo vacío y de fuga. Busca el placer a toda costa y, además, lo hace de forma tan superficial y compulsiva que lo que logra es hundirse cada vez más en el ansia y la angustia.

La PSICOHEDONIA, en cambio, como sistema de vida, nos invita a un hedonismo mucho más profundo. La PSICOHEDONIA  nos propone abrirnos a la Alegría natural de la Existencia, desde un hedonismo humanista, que hace un aprovechamiento de la vida en todas sus vertientes. La PSICOHEDONIA no busca el placer como escape del dolor y menos aún a través del consumismo. La PSICOHEDONIA no se interesa por la posesión. No se basa en el tener, sino en el ser.

La PSICOHEDONIA entiende que llegado a un punto, no se trata ya de consumir más, ni de poseer...    

                           ... sino de expresarse a sí  mismo.

La PSICOHEDONIA redescubre el placer de sentir la vida a través de las posibilidades que nos ofrecen nuestras propias cualidades, nuestro propio potencial. Es una forma alternativa de experimentar la vida a la ofrecida por la sociedad materialista y competitiva, que nos arroja tiránicamente hacia lo externo, en una huída hacia adelante, a una horizontal y superficial experiencia vacía.

La PSICOHEDONIA  desarrolla todas las dimensiones personales y transpersonales en una práctica integral de vida, estimulando la conciencia sensorial que nos ancla en el presente y nos centra en el aquí y el ahora.

La PSICOHEDONIA enseña a consumar en lugar de consumir. A experimentar plenamente la vida: desde la agonía hasta el éxtasis. Pues integrando ambas polaridades de la realidad, más allá del placer… más allá del dolor, es como irrumpe de forma impresionante el auténtico goce de la existencia: la DICHA… el auténtico sentimiento psicohedónico. ¡La Celebración de la Vida!

Escrito por Lauren Sangall. Psicólogo Clínico. Psicoterapeuta. Premia de Mar -Barcelona-           Tel. 93 751 63 54      e-mail: laurensangall@gmail.com